Відбулася група підтримки «Кінотерапія. Психологічний розбір короткометражки»
4 червня 2026 року команда Mentally.one провела групу підтримки «Кінотерапія: психологічний розбір короткометражки», присвячену дослідженню внутрішнього світу через аналіз кінообразів, сюжетів та емоційних реакцій, які виникають під час перегляду фільмів.
Під час зустрічі учасники досліджували, як художні історії можуть віддзеркалювати особистий досвід, внутрішні переживання, цінності та життєві сценарії. Особливу увагу було приділено тому, як персонажі, їхні рішення та взаємодія з навколишнім світом можуть викликати емоційний відгук і допомагати краще зрозуміти себе.
У рамках групи учасники переглянули дві короткометражні роботи та взяли участь у їх психологічному аналізі. Обговорення було зосереджене не на художній оцінці фільмів, а на тому, які думки, почуття та асоціації вони викликали. Через запитання та спільну рефлексію учасники мали можливість дослідити власні емоційні реакції, захисні механізми, потреби та способи взаємодії зі світом.
Груповий формат створив безпечний простір для відкритого діалогу та самопізнання. Учасники ділилися власними інтерпретаціями побаченого, слухали досвід інших та відкривали нові перспективи у розумінні власних переживань.
Зустріч пройшла в атмосфері довіри, поваги та взаємної підтримки. Кіно стало своєрідним дзеркалом, яке допомогло учасникам уважніше подивитися на себе, свої емоції та внутрішні процеси.
Дякуємо всім учасникам за відкритість, щирість та готовність до рефлексії. Такі зустрічі допомагають краще розуміти себе, розвивати емоційну усвідомленість та знаходити нові ресурси для особистісного зростання.
