У Києві відбулася психологічна група підтримки на тему “Здоровий та поранений нарцисизм”
18 травня в Києві відбулася групова зустріч на тему «Здоровий та поранений нарцисизм». Подія зібрала молодих учасників, які прагнуть краще зрозуміти себе, свої внутрішні конфлікти та вплив соціального середовища на самооцінку.
Протягом двох годин учасники разом із ведучою досліджували, як сучасна культура — зокрема соцмережі — формує нарцисичні риси, чим здоровий нарцисизм відрізняється від дефіцитарного, та як з цим пов’язані внутрішній критик, заздрість і почуття меншовартості. Особлива увага була присвячена концепції “тіні” в психології, а також символічному розбору міфу про Нарциса.
Після вступного кола та встановлення безпечного простору, учасники поділилися власними досягненнями, якими пишаються. Це створило атмосферу довіри та саморефлексії. Далі учасники працювали в парах, обговорюючи власні обмеження та прояви внутрішнього критика, і досліджували, як це впливає на їхнє сприйняття себе.
Практичні вправи “Зброя” і “Тінь” допомогли символічно осмислити ті аспекти себе, які часто відкидаються або викликають сором. Цей досвід дозволив учасникам не лише усвідомити, а й трансформувати частину своєї “тіні”, зробивши крок до глибшого прийняття себе.
На завершення групи учасники поділилися своїми інсайтами та отримали рекомендації щодо літератури для подальшого саморозвитку. Для охочих було запропоновано індивідуальне обговорення особистих запитів, які виходять за рамки теми зустрічі.
Ця група стала безпечним простором для щирої зустрічі з собою. Психологічна робота, яку змогли здійснити учасники, є вагомим кроком у напрямку цілісності, самоцінності та емпатії до себе.
